Alimentação

Quer manter a forma? Escolha estas sobremesas

Quer manter a forma? Escolha estas sobremesas

Para aqueles que sempre querem estar em forma, o Incrível.club traz 6 alimentos que podem substituir produtos muito usados e calóricos (por 100 g). Usando essas dicas, você pode transformar qualquer prato em uma obra-prima com pouca caloria. Açúcar versus xarope de maple O xarope de maple pode substituir o açúcar não apenas nas bebidas, mas também em produtos de panificação. O importante é escolher um xarope sem açúcar. Você encontra nas casas de produtos especializados. Farinha de trigo refinada versus farinha de trigo integral Na verdade, a farinha de trigo refinada pode ser facilmente substituída por qualquer outra farinha integral: de arroz, de aveia, de milho, etc. Mesmo Continue lendo